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Strandurlaub – Entspannung pur

Viele Urlauber führt der Wunsch nach Entspannung, Erholung und Abgeschiedenheit oftmals an einen Badeort am Meer. Kein Wunder, denn Strandurlaube bestechen natürlich durch gutes Wetter, viel Ruhe und eine landschaftlich wunderschöne Umgebung. Urlaub am Meer oder Strand ist vor allem im Sommer bei Touristen die beliebteste Art ihre Ferien zu verbringen. Einfach am Strand die Sonne und den Ausblick aufs Meer genießen oder...

Wellness und Erholung am Arlberg

Benötigen Sie einmal wieder eine Auszeit und ein paar Tage um neue Energie zu tanken und die Batterien wieder aufzuladen? Erholsame und erlebnisreiche Ferien können Sie in unserem Nachbarland Österreich verbringen. Die Region rund um den Arlberg lädt Sie dazu ein. Das richtige Hotel Arlberg finden Wählen Sie im Internet aus einer Vielzahl an Hotels Ihr Hotel Arlberg aus und verbringen Sie eine tolle Zeit in den...

Chia-Samen gehören unbedingt zu einer gesunden Ern...

Chia-Samen sind sehr vielfältig verwendbar Wer sich heute gesund ernähren möchte, der kommt am Chia-Samen nicht vorbei. Die in Mexiko, in Australien und Südamerika kommerziell angebaute Pflanze liefert aus ihrem Samen Chiaöl, das vor allem einen hohen Anteil an Linolsäuren besitzt. Der hohe Anteil an ungesättigten Fettsäuen hat dazu geführt, dass das Chia-Öl inzwischen als...

Wellnessoasen in der Hauptstadt

Sauna, Foto: roesli48 / pixelio.de Abtauchen und Aufatmen in Berlin Die Hauptstadt bietet Wellness-Oasen für jeden Lifestyle und jeden Geschmack: Direkt unterm Tempodrom am Anhalter Bahnhof ist das Liquidrom: ein großes Rundbecken mit riesiger Kuppel darüber in reduzierter Beton-Optik. Das Klang-Becken. Hier kann man in echter Natursole mit Schwimmhilfen im Wasser chillen zu Elektro-House oder Meditationsmusik....

Extravagant: Pediküre per Fish-Spa-Anwendung

Extravagante Pediküre, Foto: Tanja Ritter/pixelio.de Diese schonende, hochwirksame Methode der regenerativen Hautbehandlung wurde zunächst für den medizinischen Einsatz entwickelt. Sie arbeitet mit Hilfe der ursprünglich im nahen Osten, also in der Türkei, in Syrien und Jordanien beheimateten winzigen Kangalfische (lat. Garra Rufa). Die 3-5cm großen „Doktorfische“ werden heutzutage in modernen...

Beste Pflege für die Nagelhaut

Verbunden, Foto: Jorma Bork / pixelio.de Ein Mensch besitzt viele Organe und die Haut ist davon das größte. Zu dem größten Organ zählt natürlich auch die Nagelhaut und deshalb ist wichtig, dass diese auch entsprechend versorgt wird. Mit Hilfe der Nagelhaut sollen die Nägel noch ein wenig mehr geschützt werden. Bei richtiger Behandlung umschmiegt sie jeden Fingernagel und Bakterien können dann nicht eindringen. Die...

Trockene Hände im Winter – so beugen Sie vor...

Wer ohnehin zu trocknen Hände neigt, sollte nicht ständig seine Hände waschen. Um die Haut möglich schonend zu reinigen, Handwaschöle auf pflanzlicher Basis benutzen. Nach jedem waschen ist es wichtig die Hände gründlich abzutrocknen. Danach die Fingerkuppe des Zeigefingers in eine Schale mit gewöhnlichem Olivenöl tauchen, die Hände damit einschmieren und ca. 3 Minuten einziehen lassen, perfekt. Weitere...

Präventionsurlaub – Wenn die Krankenkasse ih...

Krankenkassen zahlen Zuschuss für gesunden Urlaub Zuschüsse von Ihrer Krankenkasse zum Urlaub? Auch wenn Sie es nicht glauben. So etwas gibt es. Informieren Sie sich bei den Anbietern und stellen Sie Ihren persönlichen Antrag. Erste Variante: Der Präventionszuschuss Die Finanzierung durch die Krankenkassen ist im § 6 der Richtlinie Prävention des Spitzenverbandes der Krankenversicherer festgeschrieben. Versicherte...